与登阶类似，可以锻炼到腿部所有肌肉，尤其对臀部、髋部枢机和小腿的锻炼效果尤为显著。

　　一成不变的运动模式使人倦意渐生，而身体也不再感到挑战。那么，怎样才能为您的运动创造出变化呢？答案是自由的选择。而这正是AMT体适运动机的独具匠心之处。即使是您最细微的心血来潮变化，AMT也能随您的心意改变动作，让每次的运动给您带来不同的体验。这会使您继续保持全神投入，并且能使您的身体在想要体验一种全新的运动方式亦或是需要片刻调整来平衡呼吸之间自由选择。

　　?体验和谐自然的手臂运动：手臂与腿部运动异常协调，令您在运动时体验前所未有的和谐感受；

　　?双向平面阻力让运动更全面：AMT100I的专利系统使水平及垂直平面都能产生阻力，丰富了您的运动感觉；

　　?0-27英寸的步幅范围为运动提供无限惊喜：跟随您思维及灵魂的渴望，云顶国际app官方下载云顶国际app官方下载随时改变运动方式，体适运动让训练增加无限可能及回报；

　　?感应式面板和娱乐运动一体化系统：感应式电子显示结合综合性电子娱乐系统，使锻炼者更加愉悦地运动同时也节省了时间；

　　?独特的步幅调节功能随时监测肌肉状态：实时监测您的运动状态，及时反馈肌肉在不同运动中的状态。

　　最长使用时间： 240 分钟；阻力水平： 1-20 (18-720 瓦)；程序： 4种(手动模式、间隙模式、云顶国际app官方下载心率模式、脂肪燃烧模式)；手感心率： 有；